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Il Forum della "Falco Azzurro CariChieti"
 
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Autore Messaggio
  Topic: gli allenamenti del favoloso gruppo velocità/hs
Il Marchese del Grillo

Risposte: 607
Visto: 76642

MessaggioForum: Il campo   Inviato: Ven Dic 14, 2007 8:53 pm   Oggetto: gli allenamenti del favoloso gruppo velocità/hs
BREVI DALL'ADRIATICO - Ciao ragazzi, non ci vediamo da tanto ma anche io sto lavorando duro...duretto...insomma sto lavorando Smile
Oggi grande lavoro in palestra ispirato dal freddo pungente che &quo ...
  Topic: minimi campionati italiani indoor
Il Marchese del Grillo

Risposte: 19
Visto: 5959

MessaggioForum: Punto tecnico   Inviato: Ven Dic 14, 2007 11:50 am   Oggetto: minimi campionati italiani indoor
Question Question Question ...perchè andare a consultarli Question Question Question

...pensare ai minimi è dichiararsi MASOCHISTI INDOMITI Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing Laughing

...
  Topic: Festa Falco Azzurro 2007
Il Marchese del Grillo

Risposte: 2
Visto: 1482

MessaggioForum: Comunicazioni   Inviato: Lun Nov 19, 2007 2:26 pm   Oggetto: Festa Falco Azzurro 2007
Marchese del Grillo.....PRESENTE
  Topic: velocità/ostacoli: stagione agonistica 2008
Il Marchese del Grillo

Risposte: 26
Visto: 9397

MessaggioForum: Il campo   Inviato: Mer Nov 14, 2007 3:29 pm   Oggetto: velocità/ostacoli: stagione agonistica 2008
Scusate ma i minimi dove li avete letti??.....non vorrei sbagliarmi ma non sono ancora usciti quelli 2008 indoor....
State parlando di quelli 2007 ovviamente...
  Topic: preparazione invernale
Il Marchese del Grillo

Risposte: 10
Visto: 3489

MessaggioForum: Il campo   Inviato: Mar Ott 30, 2007 10:40 am   Oggetto: preparazione invernale
Comincio io.
Causa affondi con bilanciere.....glutei tritati!!! E' stata dura alzarsi dal letto Confused
Cmq....IL LAVORO PAGA SEMPRE.... ricordatelo...soprattutto in questi casi... Sad
  Topic: MACTEAM 69
Il Marchese del Grillo

Risposte: 316
Visto: 56539

MessaggioForum: Società   Inviato: Ven Ott 26, 2007 11:02 am   Oggetto: MACTEAM 69
E il Macteam colpisce ancora grazie al Marchese del Grillo che si è confermato Campione Regionale Assoluto nel Decathlon! Razz Razz

Complimenti!

Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green :mr ...
  Topic: GUARDA I TUOI VIDEO !!!!
Il Marchese del Grillo

Risposte: 12
Visto: 3945

MessaggioForum: Risultati   Inviato: Lun Set 24, 2007 1:16 pm   Oggetto: GUARDA I TUOI VIDEO !!!!
Il sottoscritto in finale oro l'anno scorso......

[youtube]http://it.youtube.com/watch?v=ilGPdSQhkXM[/youtube]
  Topic: GUARDA I TUOI VIDEO !!!!
Il Marchese del Grillo

Risposte: 12
Visto: 3945

MessaggioForum: Risultati   Inviato: Lun Set 24, 2007 1:13 pm   Oggetto: GUARDA I TUOI VIDEO !!!!
Alessandro nella sua migliore gara dell'anno...NON CRONOMETRATA Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked

[youtube]http://it.youtube.com/watch?v=N8SbODNFCUs[/youtube]
  Topic: GUARDA I TUOI VIDEO !!!!
Il Marchese del Grillo

Risposte: 12
Visto: 3945

MessaggioForum: Risultati   Inviato: Ven Set 21, 2007 9:20 am   Oggetto: GUARDA I TUOI VIDEO !!!!
a me si vede bene....... Sad
  Topic: gli allenamenti del favoloso gruppo velocità/hs
Il Marchese del Grillo

Risposte: 607
Visto: 76642

MessaggioForum: Il campo   Inviato: Mer Set 19, 2007 12:57 pm   Oggetto: gli allenamenti del favoloso gruppo velocità/hs

Nota positiva anche per il Marchese che sta tornando....15.56 + 0.7w

La strada è ancora lunga..........
http://img341.imageshack.us/img341/655/roadde3sqa1.jpg
[/img]
  Topic: Golden Gala 2007
Il Marchese del Grillo

Risposte: 8
Visto: 2841

MessaggioForum: Comunicazioni   Inviato: Gio Lug 12, 2007 5:51 pm   Oggetto: Golden Gala 2007
http://img158.imageshack.us/img158/748/pistadioolimpico3od3.jpg[/img]
  Topic: Golden Gala 2007
Il Marchese del Grillo

Risposte: 8
Visto: 2841

MessaggioForum: Comunicazioni   Inviato: Gio Lug 12, 2007 11:08 am   Oggetto: Golden Gala 2007
I distinti sud sono sulla Tevere, proprio sopra la partenza dei 300m e di lato alla pedana del salto in alto....praticamente il posto peggiore Confused
Io consiglio di spendere 15€ e di prendere Montema ...
  Topic: Prove Multiple - Avezzano
Il Marchese del Grillo

Risposte: 34
Visto: 7516

MessaggioForum: Risultati   Inviato: Lun Giu 18, 2007 2:36 pm   Oggetto: Prove Multiple - Avezzano
VAI ALESSA'.....CREDICI!!! Wink
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=N8SbODNFCUs[/youtube]
  Topic: Risultati staffette: commenti
Il Marchese del Grillo

Risposte: 15
Visto: 3428

MessaggioForum: Risultati   Inviato: Mar Mag 01, 2007 11:51 am   Oggetto: Risultati staffette: commenti
NOOO...ti pare che possano fare una cosa del genere....sarebbe il colmo! L'articolo che ho riportato l'ho preso dal sito di una squadra abruzzese che a mio avviso è stata danneggiata vergognosamente ...
  Topic: Risultati staffette: commenti
Il Marchese del Grillo

Risposte: 15
Visto: 3428

MessaggioForum: Risultati   Inviato: Lun Apr 30, 2007 8:20 pm   Oggetto: SCUDI E......SCUDIERI
Leggendo il Centro di qualche giorno fa, ho trovato un articolo sui Campionati Regionali di staffette, dove si riportava una sintesi alquanto distorta dalla realtà; per caso oggi ho trovato in rete ...
 
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